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Cómo tener pechos perfectos: aumento de senos, mamas firmes, senos caídos

Senos más grandes

Cómo tener senos más grandes¿Cómo tener los senos más grandes?. ¿Usted encuentra sus senos demasiado pequeños?. Pechos planos o pequeños, muchas niñas y mujeres tienen complejos por culpa de sus pechos. La belleza del busto es esencial para nosotras. ¿Cuáles son las soluciones para tener pechos más grandes?. Nuestros consejos para que tenga un pecho hermoso que se adapte a su morfología.

¿Cómo tener senos más grandes?

En primer lugar, usted debe saber que no existe una poción milagrosa que aumente de volumen los pechos. Así que no escuche a cualquier charlatán que le promete hacer sus pechos más grandes.

Si los pechos son demasiado pequeños debido a un problema hormonal, el ginecólogo podrá darle un diagnóstico y prescribir medicamentos. Las píldoras anticonceptivas también pueden aumentar el tamaño del pecho. Así que si usted está preocupada, no dude en consultar.

Aumentar los senos bebiendo leche de soja

Aumentar senos con leche de soyaAlgunas mujeres han visto sus pechos crecer por beber un vaso de leche de soja cada mañana, debido a que esta leche es rica en estrógeno, una hormona femenina.
Sin embargo, la leche de soja, a veces descrito como un “cóctel hormonal”, en realidad contiene una cantidad muy ordinaria de fitoestrógenos.

Senos más grandes con un relleno

Se inyecta detrás de la glándula mamaria un relleno (el mismo que para las arrugas pero más grueso). Es rápido y poco doloroso (sólo sentirá algo más de tensión en los pechos y pequeñas molestias al moverse), la intervención tiene una duración de una hora y se realiza con anestesia local, este procedimiento con efecto inmediato es ideal para dar un poco de volumen a los pechos o corregir una mama ligeramente hundida. El problema es que el efecto desaparece en unos pocos meses.

Aumento de senos a través de la cirugía

Aumento de senos natural sin cirugíaSi el pecho es plano o apenas marcado y son para usted un importante problema estético y psicológico, entonces podemos considerar la cirugía.
La cirugía estética de aumento de senos o aumento de senos con implantes, obviamente, sólo se hace en mujeres adultas y saludables.

La cirugía de senos

Prótesis o implantes pueden aumentar significativamente el tamaño del pecho.
Durante esta operación el cirujano introducirá los implantes mamarios detrás del músculo pectoral o entre el músculo del pecho y de la glándula mamaria.

Implantes de senos

Un implante consiste en una carcasa de silicona elástica que puede ser llenado o bien con solución salina o bien con gel de silicona. Cada cirujano tiene sus preferencias y hábitos operativos.

Aumento de senos natural

Crema natural para aumento de senos

Aumento de senos naturalExisten unas cremas llenas de minerales y de vitaminas para el crecimiento de los senos.

Pastillas para aumentar los senos

De la misma manera de que las cremas, existen pastillas a base de plantas y de productos naturales que permiten hacer crecer el pecho aportando lo que el cuerpo necesita para eso.

Sexualidad femenina - Sexualidad masculina

La electro-estimulación para el aumento del pecho

La electro estimulación es un procedimiento conocido para hacer los senos más grandes. Existen productos especialmente diseñados para eso.

El secreto para conseguir senos más grandes sin cirugía

Conseguir senos más grande sin cirugía¿No le gusta la cirugía estética pero sueña con tener los senos más grandes?. Revelaremos el secreto para conseguir unos pechos deliciosos de manera natural.

¿Nunca le gusto la cirugía estética?. ¿La idea de un bisturí le asusta y su cartera no está dispuesta a desembolsar una buena suma de dinero por un cambio físico?. ¿Usted está cansada de no tener pechos y sueña con un escote como el de Scarlett Johansson?. Y si le dijera que hay un truco para tener los senos más grandes de manera natural, ¿le gustaría conocerlo?.

¿Cómo conseguir un pecho más grande de manera natural?

Si sueña con senos pomposos tendrá que tomarse un poco de su tiempo cada día. No se asuste, esto es un truco muy simple que cualquiera puede reproducir fácilmente en casa. Todo lo que necesita es un sostén push-up más grande que su tamaño de senos normal (una o dos tallas más arriba), dos pares de medias, maquillaje (un bronceador y polvo brillante).

Es hora de ponerse su sostén mágico. Con las dos manos mueva sus senos de manera que queden atrapados en el sostén y así quede el pecho más formado. Tenga sus medias a mano y deslícelas dentro de su push-up. Coloque un par debajo de su pecho para que se vea más firme. Haga lo mismo en el otro lado y verá inmediatamente la diferencia. Su pecho se verá mucho más grande.

Vamos a ir más allá. El uso de un cepillo y su bronceador le dará la ilusión de una buena curva en el pecho para que aparezca aún más imponente. ¿La técnica?, aplicar bronceador y polvo en la parte superior del pecho, de arriba a abajo. Después del bronceado, vamos al polvo iluminador. Tome un cepillo limpio y aplique el producto justo debajo de la curva que ha creado. No aplique demasiado polvo, ya que el efecto podría no ser natural.

Usted elige que tan grande quiere sus pechos, pero con estos pocos pasos obtendrá los senos que siempre ha soñado, y todo sin gastar un centavo y sin cirugía estética.
¿Cree que es imposible?. La youtuber Stacey Brennan demuestra que está equivocada, mire su video.

10 trucos para hacer que senos pequeños se vean más grandes

Senos pequeñosLlenar el sostén con calcetines para compensar los pechos pequeños es una costumbre que para algunas se mantiene desde la escuela secundaria. Pero llega el momento en que se busca una mirada un poco más realista.

Los pechos grandes se asocian a menudo con la belleza, la atracción sexual. Sin embargo, no hay que olvidar que el tener los pechos grandes no es esencial para ser bella. Incluso los pechos más pequeños pueden destacar y representar una feminidad irresistible. Estos son algunos consejos.

1: En primer lugar, para desarrollar cualquier pecho, la elección de la ropa interior es de suma importancia

Usar un sostén demasiado grande parecerá ahogar los pechos pequeños, mientras que demasiado pequeño despertará el enamoramiento de sus pechos. Pruebe varios tamaños para encontrar el que más le convenga y juegue bien este aspecto de su ropa interior.

2: Luego se debe tener en cuenta la elección del modelo

Cómo elegir un sostenSi sus senos son demasiado pequeños para su gusto, ensalzarlos y aumente su valor a la visión: no use un sostén con detalles muy completos y opte por telas ligeras o incluso transparentes. Ocultar sus pechos pequeños no va a ayudar a su complejo. Las correas delgadas son también una buena idea para complementar la delicadeza de sus características.

3: La forma de su sujetador también jugará un papel importante para surtir el efecto deseado

Si hay desorden en como usa la ropa en la parte superior de su cuerpo, sus pechos no serán visibles. Por ejemplo use ropa con formas triangulares o semicirculares que acentúen su escote.

4: Haga un poco de trampa

Trampa senos mas grandesAlgunos sostenes son más gruesos que otros, transformando un poco su figura a su gusto. Su finalidad a menudo es elevar el pecho o redondearlo para darle un aspecto más grande. Estos tienen también una parte de relleno que se puede quitar, dejando que la elección de la apariencia de sus senos sea incluso mejor que los dones de la naturaleza.

5: Consejos para hinchar sus pechos

Si le gusta un sostén que no está hecho especialmente para mejorar los pechos pequeños, no todo está perdido.
He aquí un truco que funciona todo el tiempo y que la dejará asombrada delante de su espejo: Póngase de pie y luego ajuste las correas. Haciéndolo de ese modo el pecho se verá hinchado y usted tomará una mejor postura en la parte delantera.
Por otro lado, si las correas de la ropa interior son removibles, crúcelas por la espalda. Además de verse más hermosa le dará a sus pechos un escote más visible.

6: Utilice la ropa como aliada

Ropa para senos pequeñosLa ropa que elija también importa en el resultado final. Si usted se pone un collar grande, está claro que su secreto se dará a conocer en rápidamente, sobre todo si se rodea de amigas tetonas y con escotes llamativos. Sea más discreta y silenciosamente cubra sus pechos pequeños con cuellos asimétricos, cuello V, blusas y patrones.

7: Maquillaje al rescate

Para las noches seductoras, todas coincidimos en que se requiere de maquillaje. Así que no dude en ir más allá de su cara. Sea toda una artista. Un poco de rubor en la parte superior de sus senos puede seducir a más de uno.

8: La comida para sus senos

Comida para hacer crecer senosCuidar su alimentación para tener unos buenos senos es un consejo a largo plazo. A menudo, el tamaño de los senos tiene relación con nuestra masa corporal, es decir, si usted es delgada y come poca grasa, no es tan sorprendente que sus senos sean pequeños. Algunos alimentos pueden estimular un mayor crecimiento de los pecho sin comer un postre como entrante. Por ejemplo, aguacates, plátanos y nueces, los cuales tienen propiedades muy positivas para su salud y también contienen aceites que sus pechos apreciarán.

9: Un poco de ejercicio

También con el fin de tener pechos más grandes, usted puede hacer ejercicios que fortalezcan los músculos de alrededor del pecho y le den firmeza y redondez. A menudo los ejercicios están destinados a trabajar los brazos y los hombros pero también puede trabajar los músculos del pecho. Sin embargo, tenga cuidado de no hacer demasiado, a menos que no tenga miedo de perder su silueta femenina.

10: Tener confianza en uno mismo

Por último, este último consejo es quizás el más simple pero quizás el más eficaz. Siéntase hermosa y los demás la percibirán de esa manera.
No importa el tamaño de sus senos, al final, si se siente bien y cómoda con su cuerpo, usted estará radiante y atractiva para todos.

Consejos básicos para un pecho hermoso, alto y firme

Consejos para tener un busto firmePara un pecho hermoso, también puede utilizar medios naturales:
• Hacer ejercicio físico, pero evitar los deportes “agresivos”.
• No comprimir sus pechos y evitar dormir sobre su estómago.
• Use un sostén cuyo tamaño y forma sean adecuados a su pecho.
• Evite duchas muy calientes, prefiera el agua tibia, especialmente sobre el pecho.
• No exponga sus pechos al sol (la piel que apoya la mama pierde su elasticidad).
• Aplique un protector solar en el cuello y el pecho para mantener la piel tonificada el mayor tiempo posible.
• Por último, mantener un peso constante y sobre todo evitar el ganar y perder peso. Recuerde que los cambios de peso debido al embarazo contribuyen a distorsionar el pecho.

Soluciones contra los senos caídos

Senos caídosCon el tiempo, la mama pierde su tono y tiende a hundirse. Esto se llama ptosis mamaria. Aquí están nuestras soluciones para recuperar un pecho joven.

Dar nueva vida a su pecho tiene que ver con el cuidado de su piel. Si la pecho se vuelve menos tonificada es debido a que la piel en esta parte pierde colágeno. Para remediar esto, las marcas de cosméticos ofrecen productos llamados “tensores”. “Estos funcionan como un sustituto de lo que necesita la piel para estar tonificada”, dice Myriam Cohen en su libro “La verdad sobre los cosméticos”.

En la práctica: Para elegir la crema, debemos mirar especialmente su composición y aplicarla con regularidad. Los principales activos son proteínas y soluciones tensoras tales como el trigo o el maíz. También hay soluciones de colágeno, ácido hialurónico o de extractos de vid.

Senos caídos

¿Sus pechos se caen y se vuelven planos?. Después del embarazo, hay una pérdida significativa de peso o, con la edad, el busto puede cambiar de apariencia y los pechos tienden a verse caídos. ¿Cómo evitar que el pecho de una mujer se vuelva plano?. Nuestros consejos para un pecho hermoso y soluciones para tener pechos regordetes.

Soluciones para los senos caídos y evitar la caída

Hidrate su pecho

Levantar senos caïdosLa belleza del busto y los pechos también dependen de la calidad de la piel que los apoya.
Si no quiere ver sus senos marchitarse, protéjase del sol, hidrátelos regularmente, no tome baños demasiado calientes (es malo para la circulación) y complemente su ducha diaria con un chorro de agua fría sobre los pechos.

Masajes de plantas maceradas

Muela 10 g de tomillo, 10 g de geranio o romero + medio limón cortado en trozos en una gasa o una tela de algodón blanco. Métalo todo en una bolsa. Coloque esta bolsa en un recipiente y vierta 3 cucharadas de aceite de oliva. Cierre el recipiente herméticamente. Déjelo macerar durante diez días, teniendo cuidado de cerrar completamente la bolsa.

El día 11, pase esa maceración por el pecho haciendo movimientos circulares y ligeros masajes a partir de la base de la mama hasta el cuello. Realice masaje con la mano izquierda al seno derecho y viceversa. Póngase una camisa vieja y deje reposar la preparación toda la noche. Mantenga la maceración en una botella en la nevera.

Aceite de masaje

Mezclar el contenido de un aceite de oliva en una taza de café con una yema de huevo y el jugo de un limón. Extienda la mezcla sobre los pechos, siempre con movimientos circulares. Déjelo por lo menos un cuarto de hora.

Levantamiento de senos caídos con agua fría

Duche sus senos con agua fría todas las mañanas y por la noche.
El agua fría puede funcionar por un tiempo pero si la mama tiende a ceder no será suficiente. Sin embargo, la práctica de ejercicio regular puede retrasar los senos caídos inevitables con la edad. Los ejercicios para ayudar a frenar la flacidez deben practicarse dos veces al día.

Ejercicios para pecho caído

Ejercicio de pie

Ejercicios para pechosPóngase de pie, ponga sus brazos delante de usted, los codos a la altura del hombro, con las manos hacia el techo.
Abra y cierre los brazos sin bajarlos 10 veces.
Tómese un breve descanso, luego repítalo hasta 3 veces.

Ejercicio de pie para senos caídos con las manos juntas

Ponga sus manos una contra la otra frente a usted como si fuera a rezar pero presionando las manos una contra la otra lo más fuerte posible.
Repita el ejercicio una docena de veces por lo menos.

Hacer flexiones para ayudar los senos caídos

Las “flexiones” también son un buen ejercicio para reafirmar los senos.
10 flexiones y 3 repeticiones por día durante 15 días, fortalecerán el pecho, los abdominales y le hará perder la grasa del vientre.

Cómo hacer flexiones

Acuéstese boca abajo, coloque las manos planas y los codos en el suelo asegurando que estén a la altura del hombro.
Levante su cuerpo recto, sin arco, apoyándose en los codos o las manos y luego bájelos, manteniendo el cuerpo en posición recta, luego baje el cuerpo sin tocar el suelo. Solamente los codos o las manos deben estar en contacto con el suelo.
Si no hay resultados, existen otras soluciones.

Levantar senos caídos con un sostén

Cada vez se encuentran en el mercado más sostenes que realzan los senos caídos. Aunque el efecto no es permanente, este tipo de sostén hace mucho por nuestra silueta delantera.
Pero tenga cuidado de sus hombros. Pueden que sufran.

Para ir más lejos, les recomendamos la lectura de los excelentes libros:

Senos de película

Agrandar senosLas técnicas mas efectivas y 100% naturales que usan las TOP model para aumentar el tamaño de sus senos fácilmente.

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Senos magnificados

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