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El sexo tántrico y la práctica hasta el orgasmo tántrico

El sexo tántrico y el orgasmo tántrico

Sexo tántricoSi bien Tantra es una corriente espiritual de la India, hoy es un método para que muchas parejas occidentales alcancen el séptimo cielo. Cada día hay seminarios, talleres y también formaciones para lograr el orgasmo tántrico. ¿Pero el Tantra? ¿Cómo practicar? ¿Qué hay detrás del término orgasmo tántrico?

¿Es el Tantra un nuevo método para alcanzar el séptimo cielo? La verdad es que está lejos de eso. Si bien en los últimos años oímos hablar de Tantra como una práctica sexual, en realidad es una filosofía de vida nacida hace más de 1500 años en la India. Básicamente, es un conjunto de textos tántricos y rituales que tienen por objeto, a través de la exploración de los sentidos, alcanzar un placer total.

Al igual que el yoga, el Tantra utiliza la respiración y la meditación como principales herramientas. Todos los sentidos son estimulados en la filosofía tántrica, incluyendo el llamado “karma”. Por lo tanto, la asimilación de una práctica sexual también implica el orgasmo tántrico, un estado de éxtasis que, de acuerdo con aquellos que ya han probado (y aprobado), sería dos o tres veces más fuerte que un orgasmo “clásico”.

¿El sexo tántrico está hecho para mí?

El Tantra es principalmente para las parejas: el amor y la confianza son dos claves esenciales para alcanzar el orgasmo tántrico. Otro requisito previo para el “juego tántrico” es no considerar la relación sexual sólo como un medio para alcanzar el orgasmo.

En la filosofía tántrica, el disfrute es más importante que el propio orgasmo. Por lo tanto, no hacemos el amor para lograr el orgasmo, sino por la diversión y la relajación que viene de la unión y fusión de la pareja y la química que surge. De hecho, es hablar de descubrimiento (carnal) de nuestro sentido del sexo. Contrario al sexo rápido, el coito tántrico inspirado tiende a extender el momento del orgasmo para hacer mayor la parte de la fusión de la pareja.

El Tantra es para todos aquellos que quieren descubrir nuevas sensaciones y amar a su amante(s) de una manera diferente. Sin embargo, para probar el enfoque tántrico se requiere una relajación total de la pareja.

El orgasmo tántrico: ¿qué diferencia hay con un orgasmo tradicional?

Orgasmo tántricoA diferencia del orgasmo “tradicional”, el orgasmo tántrico viaja por todo el cuerpo y puede ser activado sin la eyaculación o coito. Es más una explosión de los sentidos de todo el cuerpo como un orgasmo ubicado en la pelvis. Por lo tanto, la felación, el cunnilingus y penetración no son esenciales para alcanzar el séptimo cielo cuando el sexo está inspirado en el Tantra.

Pero entonces, ¿qué hacemos? Mirar y acariciar el cuerpo de nuestra pareja como un todo y no poner todo nuestro ímpetu en las zonas erógenas. Las manos, piernas, pies, espalda, hombros y hasta la cara. Todo el cuerpo ha de ser estimulado y no sólo los pechos, las nalgas o el sexo.
Olvídese entonces el punto G y el clítoris, pues no son más importantes que el brazo o el cuello en este tipo de práctica. En efecto, el objetivo del Tantra (en el sentido sexual) es la unión y fusión de la pareja.

Hacer el amor bajo un enfoque tántrico lo hará escuchar a su cuerpo y el de su pareja, además de desacelerar el momento del orgasmo. Ambos deben dejarse llevar por el placer, sin tratar de provocar el orgasmo. La idea es simplemente disfrutar de esta fusión con su pareja así como de la subida lenta y gradual del deseo y el placer.

A diferencia del sexo tradicional, donde se busca aumentar la diversión tan pronto como sea posible mediante la estimulación de las zonas erógenas, la consigna del Tantra es: tómese su tiempo. Olvídese entonces del orgasmo provocado por un “ir y venir”, o por estimulación del clítoris. El orgasmo tántrico hace vibrar todo el cuerpo, de pies a cabeza y puede lograrse sin penetración o eyaculación.

Sexualidad femenina - Sexualidad masculina

Sexo tántrico: ¿cómo frenar la llegada del orgasmo?

El sexo tántrico beneficia la duración: puede durar de dos a tres horas para parejas con experiencia. Si bien algunas parejas prefieren evitar la penetración para asegurarse de mantenerlo el mayor tiempo posible, se puede llegar al orgasmo tántrico, mientras se practica el sexo convencional.

Pero cuando hay penetración, frenar la llegada del orgasmo requiere una técnica real y un gran hábito. Para ello, debemos lograr dominar las contracciones asociadas con el aumento de placer, incluyendo la desensibilización del perineo y la adopción de una respiración relajante y haciendo pausas de vez en cuando. La respiración es una parte clave del orgasmo tántrico: debe ser lenta y profunda y permitir calmar las contracciones provocadas por el aumento de la excitación.

En general, no se logra el orgasmo tántrico en el primer intento: se necesita tiempo y práctica para aprender a controlar su placer y emoción. La meditación puede ser una solución para aprender a entrenar el aliento y calmar la emoción. Talleres y cursos de iniciación al Tantra también pueden ser una alternativa interesante para las parejas que quieran probar la experiencia del orgasmo tántrico.

Cómo practicar el sexo tántrico

Cñomo practicar el sexo tántricoEl cuerpo es una herramienta maravillosa a nuestra disposición para mejorar y transformar la conciencia, y prestar atención a lo que puede ser desconocido. Por lo tanto, los ejercicios no son reglas a seguir o recetas mágicas, sino formas de fomentar un estado receptivo entre la pareja. La clave es ser paciente, atento y dejar que las sensaciones y el placer varíen y crezcan.

Un estado de relajación es absolutamente esencial para cualquier encuentro sexual, tanto para evitar la distracción como para dar acceso a toda la energía disponible. También se debe liberar la mente de las frustraciones y el corazón de resentimientos para así alcanzar un nivel muy alto de confianza entre la pareja. Desarrollar el hábito de expresar sus sentimientos es una manera transparente de acompañar a la práctica.

¿Cómo prepararse para hacer el sexo tántrico?

Aunque tener un encuentro sexual puede conducir al éxtasis de manera espontánea e inesperada, los amantes suelen practicar algunos rituales para facilitar su entrada en un estado de profunda comunicación.
• Desarrollar un “espacio sagrado” según sus preferencias. Por ejemplo, incienso, algunas telas, iluminación indirecta, velas, un plato de fruta, etc.
• Grooming cuidado. Utilice unas gotas de perfume en diferentes lugares del cuerpo.
• Hablarse cara a cara, mostrarse disponible, abierto(a) a propuestas, respetuoso(a).
• Establecer contacto físico a largo abrazo, sin gestos sexuales, un abrazo cariñoso, escucharse mutuamente los sentimientos y actos.

Las parejas pueden utilizar todo tipo de caricias, técnicas, juegos y ejercicios destinados a despertar los sentidos, aumentar la intimidad, descubre nuevas sensaciones, etc.

Ejercicios para estimular su energía sexual

Con música sensual de fondo, practique estos ejercicios para desarrollar su energía sexual.

Danza Auténtica del sexo tántrico

Cómo hacer sexo tántricoVestidos con una ropa cómoda, cada uno a su vez hará un baile para el otro (se elegirá una música inspiradora que dure alrededor de 10 a 15 minutos). La idea no es hacer una buena presentación o burlarse del otro, sino moverse de una manera que corresponda a lo que sentimos en este momento, poniendo todo el corazón.

Debemos dejar que la emoción nos inspire, respirar poco a poco, permitiendo que la música resuene en el cuerpo. Podemos tararear sonidos, cerrar los ojos o mirar a la pareja.

El papel del observador es estar totalmente atento a la danza de la persona amada. Al final, el espectador le da a su pareja abrazos y agradecimientos. Los abrazos sensuales pueden llevar a hacer el amor de manera renovada.

La respiración inversa

Este ejercicio aporta una profunda intimidad para quienes se preparan a tener relaciones sexuales con una intensidad muy particular. Ambos socios se sientan cara a cara y en medio loto, ligeramente inclinado hacia adelante, casi pegados boca a boca el uno sobre el otro.

Continuamente, mientras que uno inspira el otro expira. Las respiraciones son lentas, profundas y ambos permanecen relajados. El ejercicio puede durar unos quince minutos.

Después de un tiempo, y debido a que las respiraciones se sincronizan de forma natural, es posible sentir como se convierte en un solo aliento.

Los movimientos de la pelvis

De pie frente a un espejo, con las manos en la cintura, las piernas separadas y ligeramente flexionadas, hacer movimientos de ida y vuelta con la pelvis, adelante y atrás (como en el acto sexual).

Asegúrese de que el pecho no se mueva y aprenda a desbloquear la pelvis. Entrene para mantener este movimiento el mayor tiempo posible, para tener más resistencia durante el coito. Una vez asimilada la lógica del ejercicio, concéntrese en su respiración. Inhale y exhale cuando la pelvis se arquea hacia adelante.

Auto acaricia de los pezones

Tántrico sexoUse la palma de la mano abierta (llamado “Chakra palmar”) para estimular los pezones de una manera circular. Una emocionante acción que aumenta la producción de hormonas.

La posición del gato

Andar a cuatro patas y arquear la espalda “como un gato enojado”. Un ejercicio que estimulan las glándulas sexuales.

Haga circular la energía

El flujo de energía es un concepto fundamental de la sexualidad sagrada. Según esta, dentro del cuerpo circularía un “canal” en donde la energía sexual que se genera en el área genital y va hasta la parte superior del cráneo, a lo largo de la columna vertebral.

Entonces, la energía al desciende de nuevo a los órganos genitales a través de la parte frontal del cuerpo, lo que completaría el circuito y esa circulación proporciona energía constante al cuerpo.

Con frecuencia, este concepto se representa con la postura sagrada de la sexualidad, donde el hombre está sentado con las piernas cruzadas mientras que la mujer se sienta en su regazo y se abrazan con las piernas y ambos desnudos, se besan.

Las áreas genitales están en contacto, al igual que las caras. Entonces sería posible distribuir la cadena de energía sexual entre los dos. La energía en ascenso a través del canal posterior del cuerpo de uno de los socios, se transmite a la otra a través de la boca y hacia abajo en el canal situado en la parte delantera de su cuerpo.

La energía vuelve a la primera a través de los órganos genitales y reanuda su ciclo. La energía sexual de la otra persona circula de la misma manera. Gracias a la calidad de atención de la pareja, la energía puede fluir durante varios minutos.

Cuáles son las mejores posturas y posiciones para el sexo tántrico

Posturas del sexo tántricoEl Tantra es una rama del yoga que tiene “sex appeal”, perfecto para aquellos que están en una búsqueda espiritual y que perciben el encuentro sexual más allá de lo carnal; lo ven como una herramienta para el crecimiento personal y el desarrollo de la pareja. Si usted se inicia o si es un profesional de este tipo de prácticas, siga leyendo: presentamos las mejores posiciones sexuales para el sexo tántrico.

Se seleccionan de acuerdo a las preferencias individuales, con el objetivo de dominar la energía sexual de los dos y llevar al orgasmo punto máximo. Estas sugerencias pueden ser útiles para comenzar la técnica que combina el sexo y la meditación.

La fusión

Es una posición ideal para iniciar un encuentro sexual tántrico, la penetración se realiza mediante un movimiento circular lento y el acto seguirá siendo lento, con el propósito de buscar el control de la energía sexual. Esta posición es buena para luego hacer un descanso para las caricias y besos.

La Misión

Un clásico, es una buena posición para los que se inician en el sexo tántrico. Es el hombre quien controla el ritmo y la penetración, así se puede detener en el momento que siente que tiene deseo de eyacular para volver a los besos y caricias.

Otra versión de la fusión

Esta última, conlleva un mayor contacto entre la pareja, permite a la mujer dirigir el encuentro con movimientos circulares sobre el pene y sentir el camino de la energía. Sin embargo, se requiere control por parte del hombre para que no alcance el orgasmo antes de tiempo.

Conocido como Kamasutra en Le Delice, en donde el hombre también mantiene el control del ritmo y puede acariciar a su pareja. Esta posición es una opción muy agradable para los dos.

Para ir más lejos, les recomendamos la lectura del excelente libro: El arte del sexo tántrico

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