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Orgasmo tántrico o el nirvana del placer

El orgasmo tántrico

Orgasmo tántricoEl orgasmo tántrico es un orgasmo total de la explosión de los sentidos, a menudo llamado la «pequeña muerte», que comienza desde el corazón y que invade todo tu ser. El Tantra puede darle esta forma de placer sexual que no tiene nada que ver con las sesiones de sexo normal.

Un vínculo entre el corazón y el sexo

El orgasmo tántrico esta basado en un precepto sencillo que a menudo es evadido en nuestras sociedades, donde la velocidad es el rey. El Tantra conecta el corazón con el sexo. Olvídese de la técnica, las zonas erógenas, el punto G, el clítoris. La mujer generalmente es más lenta para alcanzar el placer, debe adoptar posiciones donde puede expresar todos sus impulsos.

No busquen resultados inmediatos. La búsqueda del máximo placer se basa en el conocimiento de su propio cuerpo. El placer, que poco a poco, le llevará a un nirvana de múltiples orgasmos. Pero le llevará de 3 a 12 años para alcanzar el Everest de la diversión.

El principio básico

Sexo tántrico: ejerciciosLa base del placer tántrico es simple: no es para tratar de alcanzar el orgasmo a toda costa, es para relajarse en la unión de los dos cuerpos. Los socios se funden uno en el otro. Forman un círculo. La energía aumenta en contacto con el sexo opuesto. Los cuerpos se calientan. En resumen, es la fusión total, sin la búsqueda desenfrenada del placer.

En esta fusión corporal, el hombre envía a la mujer una forma de energía que llega poco a poco al corazón. En esta etapa, la mujer debe aceptar esta energía puramente sexual del hombre, mientras este último debe sentir el ritmo del amor más cerebral de la mujer. Ahora se encuentra en las puertas del séptimo cielo.

La preparación psicológica

Se preparará tanto física como psicológicamente antes de la relación. Esta preparación se conoce como «Maithuna».
En los días u horas antes de la fusión, el hombre y la mujer tendrán que tomar unos minutos a la meditación. Pasear por el campo o el bosque les ayudará a preparar la unión de los cuerpos. Sea sensible a la naturaleza, a los olores que se desprenden. Inscribirse en clases de yoga puede favorecer la preparación psicológica.

Una atmósfera

Antes de la fusión carnal, se deberá crear un ambiente propicio para sus «travesuras». Estimule el olfato utilizando incienso, velas, aceites esenciales de lavanda, pachulí. También limpie su cuerpo. Tome un baño caliente con aceites esenciales. Habrá que purificar la piel, dándole más brillo. Evite los perfumes.

Ahora que la carcasa exterior está limpia, limpie su interior comiendo muchas frutas y verduras frescas. Beba té «Damania», una hierba relajante y afrodisíaca.

Un poco de técnica para el orgasmo tántrico

El perineo

Orgasmo tántricoPara lograr el orgasmo tántrico, usted debe hacer algunos ejercicios. La contracción del perineo: este músculo, que rodea y soporta los genitales, le ayudará al hombre a bloquear su eyaculación.

En las mujeres, esta contracción mejora la circulación sanguínea en el área genital, lo que aumentará sus sensaciones, además de un mejor agarre el pene del hombre. Mediante la práctica durante unos minutos, una o dos veces al día, se puede llegar al necesario control que le dará nuevas sensaciones durante la fusión de los cuerpos.

Sexualidad femenina - Sexualidad masculina

Recoger las contracciones

El orgasmo tántrico también requiere un mejor conocimiento de su cuerpo y sus reflejos. Durante el acto sexual «tradicional», el hombre y la mujer registran muchas contracciones sin percibirlas. El Tantra enseña a identificarlas y dominarlas, al escuchar a sus sentimientos.

Sesiones de masturbación en solitario o en pareja también ayudan a descubrir los elementos, los reflejos y las contracciones que preceden al orgasmo.

Respiración

En la relación, con o sin penetración, respire profundamente. Mire a su compañero a los ojos y descríbaselos, susurrando sensaciones que lo invadan.

El sexo tántrico

Los preliminares

Sexo tántrico: orgasmoLos «preliminares largos» son adecuados. Comience por besar, acariciar el labio. Luego desnúdese poco a poco.

Caricias

Una vez desnuda, lentamente acaricie el cuerpo de su pareja, empezando por las piernas y subiendo lentamente a la cabeza. Utilice los dedos, palmas de las manos, los labios, la lengua.
Los masajes y las caricias mutuas deben ser interminables. La persona que recibe las caricias debe relajarse, en lugar de ir en busca de un orgasmo a toda costa. Ella (él) se debe dejar llevar por el placer. Su total confianza en usted y viceversa es primordial.

Por su parte, la persona debe acariciar y tocar las zonas erógenas para provocar una subida temprana de placer.

Retrasar el orgasmo

Durante la penetración (opcional), la pareja deberá, siempre que sea posible, retrasar la llegada del orgasmo. Para las mujeres, se identifica con el aumento de contracciones del útero mientras que los hombres pueden alcanzar el orgasmo sin eyacular (Sí! Y las sensaciones son muy diferentes, créanme!).

Ser paciente

Una vez que haya dominado esta forma de amor físico, usted conocerá el máximo placer, a menudo acompañado de orgasmos múltiples, tanto para la mujer y como para el hombre. Pero no espere llegar al éxtasis en el primer intento. Tomará unos meses o unos pocos años. Sea paciente.

Sexo tántrico: la práctica del tantra para alcanzar el orgasmo

Sexo tántricoTantra, Tantra Kriya o Yoga, reconcilia el sexo y la espiritualidad. La práctica requiere de un aprendizaje real y difícil y por eso vamos a explicar los ejercicios principales.

Ejercicio para fortalecer su orgasmo tántrico

El tantra ayuda a fortalecer su orgasmo e incluso lograr lo que los autores llaman «el orgasmo absoluto”. Hay 2 pasos para esto:

Práctica de la meditación Yoni Mudra

La Meditación Yoni Mudra permite colocarse en el aislamiento sensorial perfecto. Se realiza entre 5 y 15 minutos al día. Se puede utilizar en la vida cotidiana o para intensificar su orgasmo durante el coito. Recuerde que debe mantener la columna en posición vertical durante el ejercicio.

a) Eleve los codos a la altura del hombro, colocando el brazo perpendicular al torso.
b) Coloque los pulgares en los oídos.
c) Cierre los ojos y ponga los dedos índices en los párpados inferiores.
d) Coloque los anulares en el labio superior y los meñiques en la inferior.
e) Inhale lenta y profundamente, a continuación, obstruya su nariz con sus dedos medios. Recuerde respirar y centrarse en «representaciones visuales, manchas y colores» que puedan aparecer.
f) Vuelva a abrir las ventanas de la nariz y exhale.

Causa una oleada de sangre en el cerebro

En la práctica del Yoni Mudra, el hombre o la mujer se acuesta boca arriba en una cama. Se echa la cabeza hacia atrás, en el vacío, para provocar una oleada de sensaciones en el cerebro y aumentarlas. La pareja, excita los sentidos de su amante con las manos o la boca y conduce al orgasmo.

Ejercicios para estimular la energía sexual

Ejercicios para estimular la energía sexualCon música sensual de fondo, practique estos ejercicios para desarrollar su energía sexual.

Los movimientos de la pelvis

De pie frente a un espejo, con las manos en la cintura, las piernas separadas y ligeramente flexionadas, haga movimientos de ida y vuelta con la pelvis, como en un acto sexual.

Asegúrese de que el pecho no se mueva y aprenda a desbloquear el estanque. Entrénese para mantener este movimiento el mayor tiempo posible para tener más resistencia durante el coito. Una vez asimilada la lógica del ejercicio, céntrese en su respiración. Inhale y exhale cuando incline la pelvis hacia adelante.

Auto-acariciar los pezones

Use la palma de la mano abierta (llamado «Chakra palmar») para estimular los pezones de una manera circular. Es una emocionante acción que aumentaría la producción de hormonas.

La posición del gato

Llegar a cuatro patas y arquee la espalda «como un gato enojado», a continuación, arquee «como un caballo». Un ejercicio que estimula las glándulas sexuales.

Ejercicios para retrasar el orgasmo del hombre

Técnicas de rotaciones oculares

Ejercicio para retrasar el orgasmo del hombrePara retrasar el orgasmo humano, el Tantra ofrece varias soluciones. En primer lugar, detener el estímulo sexual de las áreas primarias y centrarse en las laterales. Entonces practique la técnica denominada rotaciones oculares. Se basa en el principio de que el flujo de energía va en la dirección de las agujas del reloj.

1) Inhale profundamente y contenga la respiración mientras cuenta hasta 16.
2) Lleve la lengua hacia atrás lo más posible pulsando en el paladar. Esto conserva la energía por sí mismo y estimula uno de los puntos clave de acupuntura a través de las terminaciones nerviosas del palacio: la médula.
3) Gire 3 veces los ojos en la dirección opuesta a las agujas del reloj.
4) Contraiga el ano.
5) Exhale y libere el ano.
6) Repita esta técnica tres veces y luego reanude las relaciones sexuales.

Para disfrutar sin eyacular

El orgasmo interior permite al hombre disfrutar sin eyacular. Es más intenso y también proporciona varios orgasmos seguidos. Con la llegada del orgasmo del hombre, la mujer aprieta «un punto en la raíz del pene», que impide la llegada de los espermatozoides.

Para ir más lejos en el orgasmo tántrico

Despeje su energía

Orgasmo tántrico para mujeresHay varios pasos que el estudiante debe superar antes de poder aprender el Tantra. La mayoría de los pasos se deben realizar solo y la mayoría implican liberación de energía. Esto es simple, pero como cualquier método de auto-ajuste, es bastante decepcionante al principio.

La mayor parte de nuestro conocimiento viene directamente de nuestra educación, con un poco más de nuestra primera relación. A menudo no reconocemos nuestro “equipaje” por lo que decimos «yo soy así”. Llamamos a nuestro equipaje nuestros «caprichos personales» y odiamos renunciar a ellos por miedo a perder lo que nos hace interesantes como individuos”.

Pero piense bien en este concepto que podría descubrir su verdadero “yo”. Por ejemplo, el miedo a las alturas podría ser algo que solo siente en la superficie.

En el Tantra, hay un concepto llamado «Naked Flame». Esta llama dentro de usted es su chispa divina. Al quitar todas las máscaras, los miedos y las limitaciones que nos imponemos, es descubierto por todo el mundo. Esto es lo que llamamos «Naked Flame» y es un estado del ser muy poderoso. No se pierde energía por mantener partes de nosotros que no son verdad.

Así que si usted intenta estos ejercicios u otros de origen diferente y no hace lo que cree que debe hacer es quizá que usted bloquea su progreso con su propia energía negativa.

Ejercicio de respiración Pranayama

Siéntese cómodamente en una posición vertical en una silla o sofá. Ponga los pies en el suelo y las manos cerca de usted. No cruce las piernas y no meta las manos juntas.

Comience por respirar profundamente y llene sus pulmones por completo y luego vacíe sus pulmones por completo. Preste atención a su diafragma y los músculos abdominales. Cuando usted respira, infla el abdomen para que el diafragma se mueva hacia abajo y deja más espacio para llenar sus pulmones.

Al exhalar, meta los abdominales, lo que impulsará el diafragma y ayudará a quitar todo el aire. Puede parecer como si respiramos hacia atrás, pero esto se hace para que pueda aceptar más oxígeno con cada respiración.

Cuando se establece el problema abdominal, ralentice el proceso. Inhale silenciosamente como sea humanamente posible. Exhale lentamente, manteniendo el tiempo de inspiración y exhalación iguales. La idea es mantener este excedente de oxígeno en sus pulmones, el tiempo suficiente para estar completamente metabolizado.

Así que ahora usted respire lentamente, de manera constante y profunda. Usted puede relajar un poco sus músculos a un ritmo cómodo (pero lento). Deje que todos los músculos de su cuerpo se relajen. Revise sus dedos de los pies, la cara, las manos, los hombros.

Comience visualizando el aire de la habitación a su alrededor como la luz respirable. Al inspirar y exhalar, la luz cambia de color y se va con toda la negatividad en su sistema. Así que usted respira la luz fresca y exhala lo que hay que deshacerse de él. Vea el flujo de luz en su cuerpo, viaje a través de su sistema nervioso y haga el intercambio con toda la energía en los extremos de su cuerpo.

Haga esto por lo menos 28 minutos. ¿Por qué 28 minutos? El cerebro humano utiliza ambos hemisferios por diferentes razones y se conecta de ida y vuelta con regularidad. El promedio de tiempo que pasamos en cada hemisferio es de 28 minutos. Si usted puede mantener su relajación durante al menos este tiempo, ambos lados de su cerebro se beneficiarán. A veces, cuando su cerebro hace el salto, si estamos en este estado de relajación, puede darse el lujo de hacer viajes astrales. A veces, simplemente llegar a resolver un problema a largo plazo.

Este método es seguro y debe ser practicado con regularidad para la salud y el bienestar.

Masturbéditación o cómo usar la masturbación para ayudar en el orgasmo tántrico:

Orgasmo tántrico con la masturbaciónEste ejercicio se debe hacer cuando esté solo. Póngase en un lugar sagrado en el que no se verá interrumpido por al menos 30 minutos. Su habitación es un lugar perfecto para esta meditación. Encienda las velas y el incienso para recordarle que este es un acto sagrado.

Acuéstese sobre su cama, desnudo. Relaje todos los músculos de su cuerpo; llegue a ser tan flojo como un muñeco de trapo. Comience la respiración Pranayama. Concéntrese en el aquí y ahora.

Con un esfuerzo físico leve, comience a masturbarse. Relájese y simplemente sienta la sensación de su mano en su sexo. No caiga en fantasías habituales y no trate de imaginar que está con otra persona en la habitación. Sienta su propia mano para darse placer y decir “esto es la experiencia de la masturbación».

Cuando se sienta emocionado, tenga en cuenta que usted necesita estar relajado, deje que todos sus músculos estén blandos. La energía generada en el sexo se distribuirá por todo el cuerpo si se queda relajado. Mantenga el Pranayama. Cuando se sienta distraído, céntrese en una pequeña parte de su sexo. La relajación y concentración son lo más importante del juego.

Relájese, respire y observe el deseo crecer. Si usted siente que está al borde del orgasmo, deje de mover la mano y respire profundamente. Trate de mantenerse excitado, pero no tenga un orgasmo, permanezca al borde del acantilado durante al menos 28 minutos. Una estrategia que funciona es desarrollar y hacer retroceder su deseo repetidamente durante 28 minutos. Otra estrategia que recomiendo es poner un reloj en un lugar donde no se puede. De esta manera usted sabe que han prolongado la meditación el mayor tiempo posible.

Si usted tiene un orgasmo antes de los 28 minutos, deje que su energía impulse su imaginación el mayor tiempo posible. Este es un buen entrenamiento para el viaje astral. Si logra superar esta ventana de 28 minutos, su cuerpo va a cambiar y el orgasmo no será un problema.

Una vez que se acostumbre a estar «aquí y ahora» cuando se masturba, podrá hacer lo mismo con su amante. Cuando se utiliza este método en pareja, es más fácil de verbalizar lo que quiere. Se da cuenta de que la energía quiere salir con «oooh» y «ahh» en lugar de lo contrario.

Esta meditación requiere práctica y paciencia. Yo conozco a mucha gente que se las arreglaron para hacerlo 28 minutos y menos de 3 veces. Personalmente me tomó 5 veces. Así que ser paciente. Vale la pena.

Para ir más lejos, les recomendamos la lectura del excelente libro: El arte del sexo tántrico

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