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Orgasmo vaginal: cómo tener un orgasmo vaginal

¿Qué es un orgasmo vaginal y a qué se parece?

Qué es un orgasmo vaginalDurante cincuenta años, el orgasmo vaginal se ha convertido en la búsqueda del Grial. Y ese es el problema. Muchas mujeres se sienten inmaduras e incompletas si no lo alcanzan. Pero el orgasmo vaginal se descubre generalmente después de los 40 años. La edad disminuye la ansiedad haciendo que no se preste demasiada atención al aspecto psicológico físico. También se cree que hay dos orgasmos vaginales. Uno que viene desde el punto G y el otro de la vagina, detrás del cuello uterino.

Las chicas también tienen erecciones que son invisibles. El clítoris puede alcanzar los 12 centímetros de longitud en erección, pero esto sucede en el interior del cuerpo, lo que sobresale sólo es la punta, esta es por decir “la punta del iceberg”. El resto lo cubre la vagina.

Algunas mujeres también hablan de estados de “hambre vaginal”: una clara sensación en la que el estómago llama a la penetración. Los médicos que entrevisté testifican que el efecto secundario de la testosterona es el deseo de ser penetrada. Es un fenómeno que se observa en las mujeres postmenopáusicas, que registran una caída drástica de las hormonas femeninas.

Muchas mujeres dicen que también han descubierto el placer vaginal después de la menopausia. Tenga la seguridad que para experimentar el placer vaginal no hay que esperar hasta ese entonces. Hay ejercicios que promueven la capacidad de respuesta. “Auto-estimular su vagina con el dedo es la mejor manera de empezar. Muchas mujeres tienen la costumbre de masturbarse el clítoris y descuidan su vagina”.

El punto G (una especie de pequeño bulto redondo áspero sobre la cara anterior de la vagina), es el divisor entre el tejido eréctil del clítoris y la pared vaginal. Ahora es raro que las mujeres lleguen tan lejos ya que el exterior para muchas es suficiente. Para mí, uno de los factores de acceso al orgasmo vaginal es la exploración.

¿Cómo tener un orgasmo vaginal?

Cómo tener un orgasmo vaginalEntre el 15 y 20% de las mujeres tienen un orgasmo vaginal que se produce sólo con la penetración. Estas mujeres necesitan de la penetración para desencadenar el orgasmo. No reaccionan a la estimulación del clítoris. Casi el 80% de las mujeres tienen una estimulación del clítoris positiva, lo que desencadena el orgasmo del clítoris.

Que esta mujer nunca haya tenido un orgasmo vaginal, es bastante normal. La mayoría de las mujeres que están en esta situación están muy contentas de poder divertirse. Pero si alguna insiste en tener un orgasmo vaginal, entonces tendrá que “aprender”. Pero para aprender, usted tiene que estar motivada para ir progresivamente aprendiendo.

Con el roce contra el pubis, se estimula el clítoris y algunas mujeres pueden divertirse de esta manera. Algunas mujeres tienen una estimulación del clítoris muy puntual y precisa, ya sea porque se acarician a sí mismas o ya sea debido a que utilizan un juguete sexual. Ya que si no utilizaran esto, significaría que no van a desencadenar el orgasmo.

Es sabido que la vagina reacciona a la contracción y relajación, no es como frotar el clítoris. Si la mujer aprende a tonificar los músculos del suelo pélvico, más se le facilitará acceder al orgasmo vaginal. Para ejercitar el perineo, podemos usar primero las bolas de geisha.

El orgasmo vaginal

Placeres vaginales

El orgasmo vaginalLa vagina se compone de tres envolturas concéntricas y puede ser estimulada por tres placeres o maneras:
1. El contacto: la fricción del pene en la vagina, incluyendo la corona del glande.
2. Reposición: el pene que llena la vagina. El diámetro del falo más que su longitud será decisivo.
3. El choque de las paredes vaginales: Cuando el pene golpea una parte de la vagina, incluyendo su parte inferior. El hombre debe aprender a apuntar a su pene contra las partes más erógenas de la vagina. Se variará este ángulo y la profundidad de penetración.

Sexualidad femenina - Sexualidad masculina

Las transformaciones de la vagina

Cuando se estimula la vagina, cambia de tres maneras:
1. Los tejidos eréctiles vaginales se hinchan y se llenan de sangre. Esta inflamación persiste durante 30 minutos después del sexo.
2. La lubricación.
3. La transformación del globo para la cavidad vaginal. Con la estimulación de la vagina y el punto G, el tercio inferior de la vagina se tensa y los otros dos tercios toman la forma de globo.

Erotizar la vagina

Orgasmo vaginalPara alcanzar el orgasmo vaginal, la mujer debe erotizar su vagina, considerarla como una región llena de diversión. Y para ello, nada como la masturbación. Shere Hite (creador de un famoso estudio sobre la sexualidad) escribió: “el porcentaje de mujeres que nunca han tenido un orgasmo es cinco veces mayor que las mujeres que nunca se han masturbado”.

Para ello, hay tres maneras:
1. Estimulación del clítoris: el orgasmo del clítoris provoca cierta sensación en la vagina (lubricación, hinchazones) y será percibido como un lugar de placer en sí mismo.
2. Estimulación del clítoris y vaginal: es mejor, la mujer puede insertar un objeto en su vagina (incluso puede dejarlo) mientras estimula su clítoris hasta el orgasmo, “crea un paquete entre el placer del clítoris y el orgasmo vaginal.”
3. Estimulación vaginal: estimular a la mujer con los dedos o un objeto adecuado, después de haber acariciado el clítoris para crear el “hambre vaginal.”

¿Cómo llegar al orgasmo vaginal?

Cómo llegar al orgasmo vaginalEl orgasmo vaginal es obvio para algunas y casi un mito para las demás. ¿Cómo entonces entrar en este séptimo cielo?.

El orgasmo vaginal en realidad está relacionado con la estimulación del punto G. Alcanzarlo no será posible si se asume que solo es un “botón” en el que basta con presionar para alcanzar el orgasmo. El punto G no es un miembro, sino una función. Mediante ultrasonidos se observó la estructura interna de la vagina. Y también la forma en que reacciona por la estimulación vaginal.

¿Cuál es el punto G y cómo estimularlo?

La mayor parte del clítoris se encuentra dentro de la vagina. Este es un miembro ligeramente móvil. Los músculos perineales son interdependientes, la penetración crea contracciones reflejas que mueven el clítoris o al menos su interior. Se frota contra el pene o con los dedos causando así el aumento del placer.

“El punto G podría ser el resultado de la interacción dinámica de varios órganos: el clítoris, la vagina, la uretra, el pene o cualquier otro elemento que penetra en la vagina”. Para alcanzar el orgasmo vaginal, el pene es un buen aliado pero usted puede utilizar sus dedos para hacerlo.

Consejos para lograr un orgasmo vaginal

Cómo lograr un orgasmo vaginalMientras que muchas mujeres experimentan el orgasmo del clítoris y alcanzan rápidamente placer en la penetración, se les hace más difícil lograr el orgasmo vaginal, como puede atestiguar Lainey en la película “Nunca Amigos”. Sin presiones, siga el consejo de nuestro terapeuta sexual para acercarse al orgasmo vaginal.

En “Nunca Amigos”, Jake (Jason Sudeikis) aprende de Lainey (Alison Brie) a masturbarse en una mítica escena. Si algunos de ustedes ya saben bien cómo dar placer, otros están luchando para llegar al orgasmo con su pareja. Aquí hay 10 consejos para una emoción garantizada.

Profano el orgasmo

El orgasmo es bueno pero no lo es todo. Divertirse no sólo para disfrutar. Uno puede disfrutar de un gran final con fuegos artificiales pero sin un gran pastel. Dé menos importancia al orgasmo y viva plenamente la sexualidad es la mejor manera de darle la bienvenida al orgasmo. Si se considera un objetivo sagrado, pronto tropezará con la alfombra. En su lugar, ponga los pies en el aire.

Vivo “sexo”

El cerebro desempeña un papel clave en la cama. Entonces ¿por qué no darle importancia?. Para comenzar, usted debe hablar de sexo con sus amigos, ver películas pornográficas y alimentar sus fantasías. Así, durante el acto sexual, nuestra imaginación y nuestro cerebro incrementa los niveles de hormonas del placer: la dopamina y la serotonina.

Hago lo que quiero

Existe el orgasmo vaginalPara alcanzar el orgasmo, es importante vivir el sexo como usted lo entiende. Si prefiere mantener su vestido o los calcetines porque le excita, es libre de hacerlo. Usted elige la depilación, mínima o tupida, hacer el amor a oscuras o con luz, o hacer sólo el misionero si no está de humor para variar de poses o posiciones. No hay una forma ideal para llegar al orgasmo, tome su ruta preferida.

Me masturbo

Masturbarse puede ayudarle a conocer su cuerpo y entender donde se localiza su placer. Gracias a la masturbación multiplicamos las posibilidades de alcanzar el orgasmo. Aunque es difícil hablar de instrucciones, hay que reconocer que ayuda a disfrutar más de la penetración.

Me amisto con el punto G

El punto G es uno de los secretos del orgasmo vaginal. Esta pequeña área en la vagina si es estimulado con pequeñas presiones, promete una explosión de placer. Se encuentra a dos centímetros de la entrada de la vagina, reconocible por su forma convexa y por una mucosa más áspera. Para empezar a buscarlo, use uno o dos dedos o use los accesorios adecuados.

Tonifico mi perineo

El musculo del perineo promete más placer. Es muy sencillo: el perineo “rodea” la vagina. Además cuando está entonado, la vagina se cierra y las sensaciones se multiplican por diez.

Para maximizar el efecto durante la penetración, mueva la pelvis hacia adelante mediante la contracción del perineo al sentir presiones vaginales leves. El placer proviene de la presión y fricción. Un suelo pélvico tonificado es también muy agradable para los caballeros durante la penetración pues se sienten más seguros.

No pienso más

El orgasmo vaginal no existeHacer el amor con la cabeza llena de molestias o preocupaciones impedirá el orgasmo. Si usted tiene que pagar sus cuentas, trabajar horas extras y recordar mil historias, entonces las cosas no saldrán tan bien. En otras palabras, déjese llevar por el momento.

Respiro ampliamente

Un cuerpo que respira correctamente es un cuerpo que se relaja. Se aconseja respirar para no ceder a una situación de pánico o por ejemplo para poder dormir más rápido. Del mismo modo, la respiración es un activo para alcanzar el orgasmo. Ayuda al cuerpo a dejase llevar. En resumen: volamos a través de la respiración abdominal.

Opto por la posición de Andrómaca

En la posición de Andrómaca, podemos manejar la parte delantera y trasera de la vagina y sentir mejor la magia que nace en nuestra vagina. Por otra parte, la estimulación del clítoris sigue dando en la parte superior cuando usa esta posición.

Me comunico con mi pareja

Hablar, hablar, hablar. Ya sea para compartir sus fantasías sexuales, sus deseos, lo que le gusta y no le gusta, o para guiar al otro durante el acto y mostrarle el camino. El orgasmo es una sensación y con la mano se multiplican las posibilidades de encontrar los puntos placenteros.

Conseguir un orgasmo vaginal: ¿el Santo Grial?

Cómo conseguir un orgasmo vaginal¿Por qué no buscarlo?. ¿Quiere saber qué significa orgasmo vaginal, lo que se siente y sobre todo lo que se debe hacer para lograrlo?

– Laura: “¿Cuántos de nosotras hemos tenido un orgasmo vaginal?. El de clítoris es fácil, pero para el resto siento que se necesita más concentración, más pensar en su propio cuerpo que el dar placer al hombre”.

– Julie: “Personalmente, el orgasmo vaginal es como el Santo Grial. He oído hablar mucho sobre eso”.

Pero ¿cómo reconocer un orgasmo vaginal?

– Johanna: “Me pregunto si todas las que dicen tener orgasmos vaginales están seguras de saber lo que es realmente. ¿Un orgasmo vaginal es como un orgasmo del clítoris?. ¿Alguien podría describir la sensación exacta que da?”.

– Claire: “Es muy difícil de describir. Yo diría que es menos violento y menos rápido que el orgasmo del clítoris, pero me pareció casi la misma sensación”.

– Ane-Marie: “Si todavía le es difícil diferenciarlos decir que, la ubicación no es la misma y el placer tampoco. Digamos que el orgasmo vaginal es algo mucho más intenso que lleva todo el cuerpo, mientras que el clítoris es muy “local”. “

El orgasmo vaginal: se atreven a cambiar a la posición correcta

– Claire: “Yo tengo un orgasmo cada vez que tengo sexo y a menudo es un orgasmo vaginal”.

– Nina: “Para el orgasmo vaginal, centro más la atención en mi placer. En un momento específico del sexo me entrego por completo, sobre todo para que yo llegue sin problemas”.

-María:”¿El orgasmo del clítoris sucede junto al vaginal o se dispara independientemente?. ¿Cuánto tiempo tomará?. ¿Lo lograré después de 10 minutos, 30 minutos…?.

– Martina: “Yo creo que en algún momento, usted tiene que ser egoísta y pensar sólo en su propio placer. Esta es la mejor manera de dejarse llevar y divertirse”.

Para ir más lejos, les recomendamos la lectura de los excelentes libros:

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