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¿Puede funcionar una relación de pareja sin sexo?

¿Puede sobrevivir una pareja sin sexo?

Pareja sin sexoNo hacer el amor para algunos es una opción real. Para otros, es una situación que se asienta lentamente en una encrucijada de la vida. ¿Es necesariamente el signo del final de una relación?. ¿Hay que obligarse?. ¿Realmente necesitamos hacerlo?.

Sin sexo, ¿qué quiere decir?

Los europeos tienen un promedio de 2,4 de relaciones sexuales a la semana. Una cifra probablemente un poco sobrevalorada. Esta estadística puede preocupar a los que ven sus relaciones sexuales fuera del promedio normal.

No existe una frecuencia “normal”, cualquier persona puede confiar en lo que siente, en plenitud, deseo o frustración. La calidad de las relaciones sexuales es mucho más fundamental que la cantidad.

Aún así, para muchos es mejor tener sexo cada dos días pero para dejar satisfecho sólo a las relaciones cotidianas, aunque no vibran.

El malentendido masculino / femenino

La insatisfacción sexual es una de las razones más importantes que provocan la reducción del deseo. Así el 76,8% de las mujeres informan insatisfacción o estar hambrientas de sexo. Sin embargo, para que exista el deseo, se tienen que divertir.

De hecho, la sexualidad femenina es muy diferente de la sexualidad masculina: Algunas mujeres necesitan ternura, amor y un buen preliminar para estar lo suficientemente excitada.

En la menopausia, otro cambio fuerte se puede producir: Despojada de su don de procrear, la sexualidad puede presentar un nuevo atractivo para la mujer. Aunque la disminución de testosterona tiende a disminuir la libido humana.

¿Qué reemplaza al sexo en las parejas sin sexualidad?

Parejas sin sexoA menudo el sexo en el matrimonio se sustituye por la masturbación o por relaciones extramaritales. La energía sexual también se utiliza para otros fines como el trabajo o la creación artística, por ejemplo.

Esto es lo que en psicoanálisis se llama «sublimación». También se puede jugar un deporte intensamente para liberar endorfinas que nos dan placer o incluso hay quien recurre a productos como el alcohol o cannabis. En cualquier caso, no hay nada que reemplace totalmente el sexo.

No hay sublimación completa, incluso entre aquellos que dicen ser asexuales. La asexualidad es la división entre la psique y el cuerpo. Este corte no impide que exista deseo. La sexualidad sigue siendo una necesidad, sin embargo no es vital.

Sexualidad femenina - Sexualidad masculina

¿Deberíamos estar obligados a reanudar la actividad sexual?

Obviamente no: El sexo debe seguir siendo el resultado de un deseo compartido. Para algunos, el enlace se romperá definitivamente, para otros no. Encontrar una sexualidad vibrante, creativa y feliz implica una consideración de como la otra persona vive su sexualidad y la voluntad de cultivar una relación de amor en su conjunto.

A veces consultar a un sexólogo es lo mas indicado. Como dijo Philippe Brenot, gran psiquiatra francés y sexóloga, para satisfacer y cumplir con su pareja a veces es mejor consultarle si existe un trastorno sexual.

¿Por qué dejar de hacer el amor?

Las causas de la desafección por el sexo:
• Las preocupaciones diarias que minan poco a poco el deseo.
• El estrés y la ansiedad de rendimiento (reforzada por la pornografía, la cual muestra una sexualidad muy remota a la sexualidad real).
• Las dificultades de la vida, como el desempleo, que llegan a afectar el auto-estima.
• El nacimiento de los niños que convierte a los amantes en padres.
• Las tensiones en la pareja cuando permanecen en estado tácito.
• La edad, que puede alterar la propia imagen y la de la otra persona.
• Homosexualidad inconsciente.
Una infancia represiva en relación a la sexualidad.

¿Sin sexualidad la pareja puede funcionar?

Parejas sin sexualidadEl amor y la pasión parecen ser dos factores inseparables de la vida matrimonial. ¿Pero qué sucede cuando el deseo no está presente?. ¿La falta de relaciones íntimas significa la muerte de la pareja?.

El amor sin deseo

A veces ocurre que el amor esta presente en la pareja pero el deseo no es tan potente como el del primer día. Para algunos, es una etapa casi normal en la evolución de la pareja.

Este decaimiento en la libido por lo general ocurre después de un evento importante en la vida de la pareja. Puede ser un hecho como un parto, en que la pareja se centra en un pequeño ser necesitado de amor. Este es el caso de Ana Laura, de 39 años, que no ha tenido relaciones sexuales con su marido desde hace 3 años: «El nacimiento de nuestra hija nos cambio mucho. Nos instalamos en el papel de mamá y papá por completo».

Sin embargo, Nicole llegó a un compromiso, decidió preservar su matrimonio: «Desear la misma persona durante veinte años es difícil pero con Pedro he construido una relacion solida a prueba de todo’’.

¿El sexo es un ingrediente esencial?

La pasión esta generalmente muy presente en el comienzo de una historia de amor. Pocas parejas piensan que pueden vivir sin pasión y el sexo es a menudo visto como un pilar. En este caso, ¿qué ocurre con una pareja que no tiene relaciones?.

Ana Laura vivió esta situación: «Tuve una gran historia de amor con el padre de mis hijos pero me di por vencida porque nos habíamos convertido en hermano y hermana”. Su marido estaba dispuesto a dejarla para tener aventuras, pero para ella, el sexo y el amor son inseparables.

A veces, sólo se necesita un cambio de pareja para que el deseo vuelva. A veces las razones de la pérdida de la libido es inconsciente: La insatisfacción, el resentimiento, etc. y el hecho de conocer a alguien es suficiente para traer de vuelta el deseo, lo que tambien puede significar la muerte de la pareja.

¿Las parejas pueden ser felices sin tener sexo?

Relaciones de pareja sin sexoLa sexualidad no es suficiente. Sin embargo, la importancia de los intercambios sexuales debe tomarse en consideración. La reunión, la fusión de los cuerpos es un momento crítico para la vida matrimonial.

Durante el sexo las parejas pueden entregarse por completo el uno al otro, intercambiando confidencias y pasiones secretas. Porque más allá del placer, la simple realización del acto sexual es significativa, la intimidad erótica permite la plena participación de ambos.

También es un verdadero descubrimiento de sensaciones placenteras; buscamos lo que queremos experimentar con nuestra pareja, nos tomamos tiempo para disfrutar del placer compartido, básicamente, nos gusta relacionarnos con nuestra pareja.

Sin embargo, muchos estudios muestran que es mucho más fácil reducir el deseo sexual por nuestra pareja que mantenerlo. Es cierto que debemos mantener la llama del amor cada día pero la rutina lo suele hacer todo más difícil. Por otra parte, se observó una disminución en los momentos de intimidad sexual con el paso del tiempo. Esta disminución a menudo está ligada al contexto en el que se encuentra la pareja.

Sexo, ¿poco, mucho, apasionadamente, con locura?

Como sea, lo importante no es la frecuencia de las relaciones sexuales.
Algunas parejas se culpan terriblemente por tener una intimidad sexual muy limitada. Para otros, incluso con una alta frecuencia de las relaciones sexuales sienten insatisfacción.

La pregunta clave sigue siendo el sufrimiento expresado por uno o ambos cónyuges. Para muchas parejas, no es fácil encontrar el equilibrio sus deseos y los de su pareja.

Según los sexólogos, esto se da cuando ambos miembros de la pareja no tienen exactamente el mismo nivel de deseo. Sin embargo, para la salud de su relación, la pareja debe encontrar un ritmo que respete la naturaleza de cada uno.

¿Por qué mi deseo es sólo a medias?

Abstinencia en la pareja Varios factores influyen en el deseo sexual, tanto los factores individuales (educación, cultura, edad, religión, salud, etc.) y relacionales (conflictos de pareja, la falta de comunicación en lo emocional y sexual, la duración de la relación).

Esta falta de interés en la actividad sexual también puede ser el resultado de otras dificultades sexuales como problemas de erección en los hombres, dolor, falta de placer.

Entre una disminución transitoria en el deseo y el deseo sexual hipoactivo hay un abismo. Así que no se preocupe demasiado rápido si usted nota una disminución en el interés por el sexo. Por el contrario, si usted vive sin deseo durante más de seis meses, trate de identificar junto a su pareja los factores que pueden influir en su deseo.

La pérdida de la libido, ¿algo aislado o un fenómeno común?

Según estudios recientes, la pérdida de la libido a menudo se observa tanto en mujeres como en hombres. El deseo sexual hipoactivo en la mujer es también la disfunción sexual más frecuente.

Muchos terapeutas sexuales reportan un porcentaje significativo de solicitudes de consulta por este problema (en comparación con otros motivos de consulta sexológica), siendo para los hombres más difícil de aceptar este problema que para las mujeres.

Sin embargo, de la misma manera que hay varios factores que podrían explicar la falta de deseo, existen diferentes factores que pueden aumentarlo. Algunos se pueden solucionar de ser formas muy concretas como la toma de hormonas, la mejora de la comunicación con la pareja, el uso de las fantasías sexuales, la creatividad…

Tratamientos para despertar el deseo

A menudo escuchamos que la «necesidad sexual» es biológica. Si ese fuera el caso, los tratamientos podrían resumirse en añadir hormonas como la testosterona, en las personas que sufren una falta de deseo.

El uso de hormonas a veces puede ser muy útil para los hombres y las mujeres, pero esta visión es demasiado restrictiva. El deseo no sólo viene por los niveles hormonales, sino también está influenciada por la psicología.

Podríamos hacer un símil con el combustible. Esto último es esencial para que el coche funcione, pero el nivel de combustible no tiene impacto en la velocidad del vehículo. Es el acelerador el que permite variar la velocidad del coche.

No viene mal considerar un tratamiento sexo-terapéutico. Después de una investigación sobre las causas del deseo sexual hipoactivo, la terapia sexual por lo general ayuda a la persona, hombre o mujer, a centrarse en todos los disparadores de estimulación del deseo y analizar diversas estrategias para aumentar su nivel de deseo.

La terapia sexual también ayuda a mantener o restaurar una comunicación sensual y erótica en la pareja.

Hiper-sexualización, el rechazo de la abstinencia: El amor en una relación no existe sin sexo

Estos son los resultados de una prueba realizada:

AbstinenciaEl amor no existe sin sexo. Esta es la conclusión extraída de la última encuesta a 821 personas. Para la gran mayoría de los encuestados, independientemente de su género, el amor en una relación no es posible sin sexo.

Este estudio elimina la hipótesis de que el amor podía existir sin sexo. Sucesiones de testimonios sobre este tema confirma que algunos no conciben una relación amorosa sin contacto sexual.

La frecuencia de las relaciones sexuales revela la calidad de la pareja

Las respuestas de la encuesta son inequívocas: De los 821 encuestados, 9 de cada 10 piensan que el amor entre dos personas no puede sobrevivir sin sexo. Los hombres y las mujeres están totalmente de acuerdo en este punto.

A la pregunta de la frecuencia perfecta, 7 de cada 10 respuestas menciona «varias veces a la semana es la frecuencia ideal», seguido de “una vez a la semana” (12% de las respuestas), y luego una al día (10% de las respuestas).

De acuerdo con el 66% de los encuestados, la frecuencia de las relaciones sexuales se relaciona con la calidad en la relación de pareja.

66% de las personas se niegan a una abstinencia demasiado larga

«Para hacer el amor, ¿cuánto tiempo estarías dispuesto a soportar sin hacerlo?». La respuesta aquí es compartida: Los hombres están en su mayoría dispuestos a esperar «unas semanas», las mujeres, son significativamente más pacientes y están dispuestas a esperar “siempre que sea necesario”.

Una última contribución a este estudio, cuando se les pregunta si están dispuestos a abstenerse de tener sexo con su pareja, un 66% responden «no». De éstos, sólo el 13% estaría dispuesto a cambiar de opinión si tienen la posibilidad de tener otras parejas sexuales. Esta última pregunta nos permite mostrar que en la mente de muchas personas, una pareja de enamorados no puede separarse de las relaciones sexuales.

No tener relaciones sexuales: un tema tabú

Relación de pareja sin sexoEntendemos a través de este estudio que el sexo ocupa un lugar central en una pareja, y puede actuar como un «termómetro» en una relación entre dos personas. “Si todo va sexualmente bien, los otros aspectos de la relación lógicamente deben ir así”.

Nuestra sociedad actual impone una cierta normalidad si se es sexualmente activo o sentir culpa por no serlo. Por lo tanto, los resultados pueden estar influenciados por la presión social. Esto ha hecho que no tener sexo se convierta en un tabú.

«El sexo sin amor no es el paraíso, el amor sin sexo es un infierno», dijo Françoise Sagan. Sin embargo, parece que desde hace algún tiempo, estamos asistiendo al nacimiento del «sin sexo», es decir, los asexuales que dicen no sentir deseo sexual por sus parejas.

Una sociedad hipersexualizada que impone una norma

Esto es lo que David Fontaine trata de explicar en su libro, «Con o sin sexo». La timidez al impulso del amor por las consecuencias de un trauma pasado y los numerosos motivos de la abstinencia. Sabemos que la abstinencia sexual siempre ha existido pero en una sociedad hipersexualizada como la nuestra no hay lugar para este modo de vida.

El movimiento Aven reúne asexuales en todo el mundo para diferenciarse de los abstemios. Después de otros tipos de identidades de genero como gay, bisexual y lesbiana, probablemente es demasiado pronto para decir si existe o no este tipo. Lo que podemos decir hoy es que es el buque insignia de una reacción de identidad a una forma de consumir el sexo que no encaja con ellos.

Para ir más lejos, les recomendamos la lectura de esos dos excelentes libros:

Cómo Ser El Mejor Amante Que Ella Haya Tenido

como bien hacer el amor a una mujer

El mejor amante no es el más guapo, ni el que tiene un pene más grande… Descubra quién es.

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Buena En La Cama – Consejos Sexuales Para Volverlo Loco

como hacer bien el amor a un hombreA la cama es donde el hombre la quiere llevar, si logra que no quiera irse, lo tendrá siempre con usted

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