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Salud sexual en los adultos y en la adolescencia

La salud sexual: un enfoque positivo y respetuoso hacia la sexualidad

Salud sexualLa salud sexual es según la Organización Mundial de la Salud: “Un estado de bienestar físico, mental y social en el campo de la sexualidad. Se requiere un enfoque positivo y respetuoso hacia la sexualidad y las relaciones sexuales, así como la capacidad de tener experiencias sexuales que son fuente de placer y de forma segura, libre de coerción, discriminación y violencia”.

La salud sexual es muy importante siempre y cuando exista salud física en general. Se define más o menos como la ausencia de enfermedades, violencia, lesiones, miedos y falsas creencias. Es la habilidad de ser capaz de vivir en paz y controlar su sexualidad y las funciones reproductivas.

Qué es la salud sexual: en qué consiste

Qué es salud sexualSi bien nadie puede definir exactamente lo que la sexualidad es para todo el mundo, la mayoría de la gente quiere evitar problemas sexuales y mejorar su experiencia sexual.

Dicho esto, para vivir una experiencia saludable lo importante es sentirse cómodo cuando nos dedicamos a actividades sexuales, consigo mismo, con su pareja y con la las decisiones que tomamos. También debe ser capaz de hablar honestamente con su pareja.

Haga de lado las molestias. Si usted está a punto de hacer algo que lo hace sentir incómodo, deténgase. Esto se aplica a cualquier situación, aun si usted está en los brazos de un nuevo amante o un amante de toda la vida.

Si usted no está dispuesto a enfrentar la posibilidad de un embarazo no planeado, asegúrese de usar un anticonceptivo que se adapte a usted y su pareja. Poner la seguridad primero: el uso de los condones ofrecen doble protección y reduce el riesgo de infección de transmisión sexual.

Elegir un buen lugar y hablar con su pareja sobre sus gustos y preferencias en el amor. Así su vida sexual puede mejorar, fortalecerse y ser más emocionante que nunca. Siéntase libre de probar cosas nuevas, pero no sólo para complacer a su pareja. No haga nada que sea contrario a sus valores o que despierte una sensación desagradable.

¿Cómo puedo cuidar de mi salud sexual?

Utilice siempre doble protección con cada pareja, incluso en una relación monógama e incluso si usted conoce y confía en su pareja. Los condones protegen contra el embarazo no deseado y contra infecciones de transmisión sexual (ETS).

Es posible que no lo protejan adecuadamente contra el herpes, verrugas y piojos púbicos, ya que no pueden formar una barrera contra las partes afectadas. Los anticonceptivos son baratos y son fáciles de usar. Para mantenerse sano es necesario que usted se proteja a sí mismo.

Someterse a pruebas médicas es otra manera para que usted y su pareja eviten el riesgo de contraer VIH. No debemos concluir que las pruebas de detección son inútiles si está en una relación estable.

Sexualidad femenina - Sexualidad masculina

Para las mujeres, exámenes regulares como el de auto-mama o Papanicolaou son recomendados.

Para los hombres, el auto-examen de los testículos es necesario y después de 40 años, pídale a su médico que le haga un examen rectal digital.

Asegúrese de entender el peligro de la hepatitis B, una infección de transmisión sexual. Más de 13000 nuevos casos de hepatitis B fueron diagnosticados en América del Norte en el año 2014. Esta infección es más común de lo que muchos de nosotros creemos debido a que los medios de comunicación no la mencionan como lo hacen con el VIH. Hable con su médico acerca de la posibilidad de recibir una vacuna.

Salud sexual en la adolescencia

Los adolescentes: seres “sexuales” con derechos

Salud sexual en la adolescenciaLa adolescencia es una etapa de transición entre la niñez y la delicada adultez, es cuando los jóvenes desarrollan su personalidad y construyen su identidad. Es precisamente este período en donde los jóvenes cuestionan su naturaleza y su orientación sexual. El tema de la sexualidad adolescente abre un gran debate sobre el reconocimiento de éstos como seres sexuales.

Adolescencia

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) “la adolescencia” comprende a toda persona de 10 a 19 años de edad, mientras que “la juventud” incluye a toda persona de 10 a 24 años.

La adolescencia es un período de transición de la construcción física, psicológica, emocional y social donde se completa la personalidad y donde el joven trata de crear su identidad mediante la exploración de nuevas áreas, incluyendo el universo sexual.

Derecho a la salud sexual y a la reproducción

Una de las principales cuestiones relacionadas con la transición de la niñez a la edad adulta es la cuestión de la sexualidad. La maduración física durante la pubertad hace conscientes a los adolescentes de su sexualidad y, al mismo tiempo, les asigna un nuevo estatus social, en particular en sus relaciones con los padres y compañeros.

Sin embargo, hay una diferencia en la percepción de este nuevo estado basado en los contextos culturales y sociales. Por lo tanto, el contexto de cada adolescente influye en el entendimiento de la sexualidad, la identidad sexual y del sexo autorizado.

En la Conferencia de las Naciones Unidas sobre Población y Desarrollo (El Cairo, 1994 y Nueva York, 1998) y en la Cuarta Conferencia sobre la Mujer como seres humanos (Beijing, 1995), los jóvenes fueron declarados derecho-habientes a su sexualidad y reproducción.

Estadísticas de la salud sexual en la adolescencia

La salud sexualFactores tales como las prácticas habituales en el sexo, el matrimonio infantil (o el matrimonio precoz), el turismo sexual o la prevalencia de la violación juegan un papel decisivo en la vida sexual de los adolescentes.

Hasta la fecha, los estudios de impacto mundial de la sexualidad entre los adolescentes son prácticamente inexistentes. Las investigaciones realizadas no son recientes y se extienden sobre todo a nivel local o nacional.

Una encuesta internacional muestra que el 11% de niñas / niños (en los países en desarrollo) y el 22% de las niñas (en América Latina y el Caribe) de 15 a 19 años han tenido su primera relación sexual antes de 15 años.

En territorio europeo, la encuesta más reciente sobre el tema se llevó a cabo en el período 2009-2010 y los resultados se publicaron en 2011. Este estudio comparativo realizado en 35 países europeos por la OMS sobre la orientación sexual de los estudiantes de 15 años, señala que el 26% de ellos ya había tenido relaciones sexuales. A pesar de que ha habido una disminución en el sexo temprano en las zonas industrializadas, vemos un aumento de las enfermedades de transmisión sexual (ETS).

Las conductas de riesgo

Los adolescentes que ya han tenido actividad sexual son comúnmente asociados con conductas de riesgo como el consumo de drogas y alcohol, la prostitución, abandono de la escuela, etc. Sin embargo ningún estudio parece establecer un vínculo entre la sexualidad y ese tipo de comportamiento.

Los factores determinantes son el cambio en el contexto familiar y del medio ambiente, la gente equivocada, etc. Sin embargo, el hecho de tener relaciones sexuales sin protección y / o con diferentes parejas tiene una serie de graves riesgos y consecuencias como enfermedades de transmisión sexual (sífilis, gonorrea, clamidia y VIH) y el embarazo no deseado. Según la OMS casi 15 millones de adolescentes se convierten en padres cada año.

El SIDA representa un peligro mortal para los adolescentes en los países con ciudades súper pobladas. Las últimas estadísticas muestran que 5,4 millones de jóvenes viven con el VIH, de los cuales 40% tienen entre 15 y 24 años de edad.

El riesgo de infección parece ser mayor entre las niñas de esta edad que en los varones porque las niñas son fácilmente expuestas a la violación y la violencia sexual, tanto fuera como dentro del matrimonio, sobre todo en casos de matrimonio precoz o matrimonio infantil.

La anticoncepción y el aborto

Salud sexual reproductivaLos anticonceptivos más usados por los jóvenes son el condón y la píldora, a pesar de que una buena parte de ellos no utiliza ningún método anticonceptivo o adopta métodos inadecuados, principalmente debido a la falta de información y el acceso limitado a servicios de salud sexual y reproductivo.

Los riesgos del embarazo precoz son mucho más altos que los de un embarazo en la edad adulta. Las complicaciones durante el embarazo y el parto son la principal causa de muerte en las adolescentes entre 15 y 19 años.

La tasa de aborto o interrupción voluntaria del embarazo no es uniforme debido a que esta práctica varía según los contextos socio-culturales. Aunque la mayoría de los casos de abortos entre adolescentes ocurre en secreto y de forma clandestina, la OMS estima que el número de abortos es de entre 1 y 4 millones de casos cada año, por varias razones, incluyendo la vergüenza, la pobreza y la falta de acceso a métodos anticonceptivos.

En los países en desarrollo, la OMS señala también altas tasas de abortos inseguros realizados por personas sin ninguna experiencia médica en condiciones higiénicas inadecuadas y especialmente peligrosas. La estimación es de 2,5 millones de abortos al año, 14% de ellos en adolescentes y jóvenes menores de 20 años.

La abstinencia en la adolescencia

La abstinencia se ha convertido en un mensaje de prevención generalizada. Este tipo de campaña anima a los adolescentes y jóvenes a abstenerse de la actividad sexual, completa o no, al menos hasta el matrimonio.

Los defensores de la abstinencia afirman que es el único método que proporciona protección completa contra las ETS (Enfermedades de Transmisión Sexual) y los embarazos no deseados. Dicho esto, la prevención basada en la abstinencia priva de alguna manera a los adolescentes de sus derechos a la sexualidad y la reproducción.

La imposición de una única opción significaría la aniquilación de la libre elección de los adolescentes como seres sexuales debidamente reconocidos internacionalmente.

Deberes de los Estados

Qué es la salud sexualEl reconocimiento de los adolescentes y jóvenes, como seres humanos en su propio derecho, hace que los Estados sean responsables del cumplimiento y observación de los derechos de la sexualidad y la reproducción, considerando la Convención sobre los Derechos del Niño ( CDE), para los países que lo han ratificado.

Un primer paso podría ser la aceptación de los adolescentes y jóvenes menores de 18 años como seres sexuales. Para ello, es conveniente que los jóvenes tomen conciencia de sus derechos y que los Estados, las ONG, las comunidades y los padres tomen en cuenta las necesidades y opiniones de los jóvenes.

Observación General (OG) Nº 4 del 2003 del Comité Internacional de los Derechos del Niño insta a los Estados partes a respetar las obligaciones contenidas en los artículos 3 (interés superior del niño), 17 (acceso a la información y materiales para promover el bienestar social, la salud espiritual, moral y física y mental) y 24 (derecho a beneficiarse de los servicios médicos y de rehabilitación) de la CDN.

Los gobiernos tienen el deber de comunicar a adolescentes y jóvenes sobre su libre acceso a la información sobre salud sexual y reproductiva y eliminar las barreras que impiden el acceso a los métodos anticonceptivos y servicios de salud, mediante la aplicación de campañas de prevención contra las ETS / VIH / SIDA y el embarazo precoz.

La implementación y puesta en práctica de programas de prevención se deben hacer con la participación activa de los adolescentes. Esto enviaría mensajes e información sobre los derechos y necesidades de los adolescentes para enfrentar ciertos temas como la homosexualidad, la marginación de las madres adolescentes y el contagio de enfermedades de transmisión sexual, incluido el VIH / SIDA.

La sexualidad de los jóvenes de 15 a 30 años

Los jóvenes de la “Generación Y” son menos malos que sus padres, según los resultados de un estudio publicado en la revista médica del Centro Nacional de Información sobre Biotecnología.

También son menos precoces

Sexualidad desenfrenada, múltiples parejas, modales suaves, etc. Debemos saber que a la mayoría de jóvenes de la “Generación Y” (nacidos entre 1980 y 2000) definitivamente no les gusta eso. Aunque son más liberados que las generaciones de más edad, son menos precoces y tienen menos parejas sexuales que sus padres.

Investigadores de la Universidad de San Diego en los Estados Unidos entrevistaron a 33.380 estadounidenses para evaluar su frecuencia de relaciones sexuales, número de parejas y su comportamiento sexual. Los científicos han obtenido resultados con los que podrían calcular un promedio de relaciones sexuales en los jóvenes de la “Generación Y”.

Los jóvenes no tienen la sexualidad desenfrenada

Derecho a la salud sexualLos resultados del estudio mostraron que un joven de la generación nacida entre 1945 y 1955 tuvo en promedio 11 parejas sexuales en su vida. Uno de la “Generación X” (entre 1960 y 1980) tuvo 10, mientras que el joven de la “Generación Y” tendrá un promedio de 8 parejas sexuales, según las previsiones de los científicos.

Los investigadores también encontraron que, contrariamente a la creencia popular, los jóvenes tienen relaciones sexuales más tarde que sus padres.

Entre los años 2006 y 2008, 11% de las mujeres y 14% de los adolescentes informaron haber tenido relaciones sexuales antes de los 15 años. Ellos eran el 19% y el 21% en 1995, respectivamente.

Este estudio también reveló que la mayoría de la “Generación Y” (58%) no se sorprende por las relaciones sexuales fuera del matrimonio. Sólo el 29% estuvo de acuerdo con esta declaración en 1970, 42% en los años 1980 y 1990 y del 49% en la década del 2000.

“Los jóvenes no son leales. Las personas nacidas en la década de 2000 son más cautelosos que sus mayores porque son más conscientes de los riesgos de las infecciones de transmisión sexual (ETS) y embarazos no deseados”, dice Jean Twenge, profesor de psicología en la Universidad Estatal de San Diego y coautor del estudio.

Para ir más lejos, les recomendamos la lectura de esos dos excelentes libros:

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